两种食物搭配吃百病不生!

      两种食物搭配吃百病不生! 两种食物搭配吃百病不生! 3人参与2评论 体内湿气堪称万病之源,祛除体内的湿气,方法非常简单,只需两个“药”。这两个药能当茶喝,能当饭吃,而且能解决大问题,它们一是薏米,一是红豆。这两种东西,不需按什么比例,每次一样抓一把,洗干净后放在锅里加水熬,熬好后就是祛湿健脾的佳品--薏米红豆粥了。 薏米红豆粥 薏米红豆粥既能祛湿补心、还可健脾胃 薏米,在中药里称“薏苡仁”,《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹,利肠胃、消水肿、健脾益胃,久服轻身益气。红豆,在中药里称作为“赤小豆”,也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效

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星云大师现代人十大死因

星云大师现代人十大死因 星云大师现代人十大死因 人生有两个最大的问题,一是生,二是死;生之不易,死更艰难。为了生存,种种努力奋斗,种种勤劳辛苦,读书求学,谈情说爱,生育儿女,负责家计,上要孝敬老人,下要抚育幼小,还要负责多少社会的责任。除此之外,身体上的疲劳,心灵上的烦恼压力,外境的是非委屈,都感到生之艰难。 人不但求生不易,死神更是无时无刻不在虎视眈眈地伺机而动。最近经统计的十大死亡原因,分别是:1.恶性肿瘤(癌症);2.脑血管疾病;3.心脏疾病;4.糖尿病;5.事故伤害;6.慢性肝病及肝硬化;7.肺炎;8.肾炎、肾症候群及肾慢性病;9.自杀;10.高血压性疾病。 死亡

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长寿圣地”比“养生大师”更可怕

长寿圣地”比“养生大师”更可怕 与现任美国总统一字之差的“巴马”,是个地名,藏在广西壮族自治区的如黛群山中,瑶族自治县,国家级贫困县,世界第五大长寿乡,每10万人中拥有30.98位百岁老人。(8月11日《解放日报》)   一个名不见经传的小小山寨竟然成为世界五大长寿乡之一,不要过多的宣传,就这一句话就足以说明问题了。人们常说“二十一世纪人们的身体健康最重要”。在社会上哪怕某人有一点点“养身秘诀”,其他人都会趋之若鹜,何况这里到处可见的百岁老人就在那生活着呢?因此在一些人心目中这个小山乡就是一个“长寿圣地”,如今火得一塌糊涂更在意料之中。   这种现象的形成都有一定的外在因素和内在因素。这里的山民

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如何将癌细胞变回成正常的细胞

如何将癌细胞变回成正常的细胞 台大病理科医生李丰女士罹患过淋巴癌。同病的,或辗转病榻,或早死了;她却能够好好地活著。她的秘诀就是:不去依赖治疗,而要每天好好地照顾内臟,尤其要尊重细胞。那要快快乐乐,饮食清淡,生活规律,早睡早起,并定时定数地打坐和运动。 她有两段名言:「人在高兴时,细胞很圆润,就像十八岁的年轻人;人在生气时,细胞就像八十岁的老头,皱皱缩缩的!」-(癌细胞就是扭扭曲曲皱皱缩缩的,五榖杂粮加蔬菜、运动加乐观,即可将癌细胞回成正常圆润的细胞)「不要虐待你的细胞;暴饮暴食、熬夜不睡觉,就是在虐待细胞!」愿您由这而得到一些啟示,并沿著她的来时路,健康愉快地走过人间。 每天清晨四点

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